キャンプの人気レシピ「ホットサンド」。食パンにさまざまな具材をサンドして、カリッと両面を焼いて食べる、お手軽メニューです。アウトドアメーカー各社からホットサンドメーカーが発売されており、調理の手軽さと見栄えの良さから、キャンプの朝ごはんとして定着。日々の生活のなかでも慌ただしい朝やお弁当などにも重宝します。 なかにはおやつや夜食に、という人も。
ただ、ほとんどのホットサンドメーカーが食パンを2枚使うので、そこに具まで入れると食パン2枚＋おかずという、見た目以上にハイカロリーな一品になってしまっています。「普段は食パン1枚で十分」という人にとっては、2倍以上の量です…これってボリューム多過ぎ。
そんな人に最適なのが、4w1h（燕三条キッチン研究所）が手掛ける「ホットサンドソロ」です。ブランド名の「4w1h」は、When、Who、What、Why、Howを由来としており、ホットサンドに当てはめると以下のようになります。
When：朝は少食。
Who：だからトースト1枚がちょうどいい。
What：野菜やたんぱく質もプラスしたい。 例えばホットサンドのように。
Why：ホットサンドメーカーは食パン2枚使い。 それって量、多くない?
How：朝食には、食パン1枚使いのホットサンドがちょうどいい。
共感できる人も多いのではないでしょうか。BE-PAL編集部でも、「このアイデアには気づかなかった」「そういえばなぜ、ホットサンドメーカーは食パン2枚使うのが定番なんだろう」「2枚＋おかずって、けっこうなボリュームだよね」という意見が多数。あらためてホットサンドのボリューム（とカロリー）に気付かされた製品でした。
見た目にもイケてるホットサンドソロ
ホットサンドソロは、食パンを1枚だけ使用します。食パンの上に具材をセットしたら、折りたたむようにして半分にします。あとはコンロやバーナーなどで両面を焼けばOK。
できあがりのホットサンドは、外側はカリッと中はジューシー。重ね合わさったパンの耳は波型になっており、しっかりと口が閉じます。見た目にも可愛くてなおかつ実用的。パンの表面に刻印された「4w1h」のマークもワンポイントアクセントになっています。
このホットサンドソロは両面それぞれの色が違うツートンカラー仕様。これにより、「こっちの面、焼いたかな…」という迷いがなくなります。おしゃれなだけではなく、機能的にも優れたプロダクトデザイン。「使っていて気持ちいい」と思えるアイテムです。
オーソドックスにハム＆チーズを入れても良し。キャンプの残りの食材を入れても良し。フルーツや生クリームなどを入れればデザートにも早変わり。入れる具材の数だけホットサンドのバリエーションに変化がでます。
ちょうど良いサイズだから、飽きずに食べられる。手におさまるパンのサイズは、山登りやピクニック、運動会などにも最適です。
SPEC：
品名：ホットサンドソロ
定価：4,500円（税抜）
品番：4w1h_001
サイズ：約140×275×高さ40mm
材質：本体 / アルミニウム合金（表面フッ素樹脂加工）、ハンドル / フェノール樹脂、金具 / ステンレス、リベット / 銅
重量：約405g
カラー：ブラック×シルバー（本体）
原産国：日本
その他：ガス対応、IH不可
少量の揚げ物に便利な「コンパクトフライヤー」もおすすめ
4w1hの製品は、ホットサンドソロのほかに「コンパクトフライヤー」「ひし型フライパン」などがあります。とくにコンパクトフライヤーは、少なめの油で揚げ物をつくる、コンパクトサイズが魅力。決められた量だけ揚げれば、食材のムダも省けます。
キャンプで「メインじゃないけどツマミでちょっと揚げ物がしたい」というときに便利です。例えば「子どもに、からあげやフライドポテトをリクエストされたら」…あるあるだと思います（重宝しますね）。
SPEC：
品名：コンパクトフライヤー
定価：5,500円（税抜）
品番：4w1h_002
サイズ：約240×130×高さ100mm（深さ80mm）
材質：本体 / 鉄（表面フッ素樹脂加工）、蓋・目皿 / ステンレス、蓋つまみ / フェノール樹脂、アミ / 鉄（クロームメッキ）
重量：約615g（鍋のみ）/ 約1,060g（本体・蓋・目皿・アミ込み）
カラー：ブラック（本体）
原産国：日本
その他：IH、ガス対応
4w1h｜燕三条キッチン研究所 :
https://4w1h.jp/